Ich helfe dir, eine effektive Ernährungsumstellung erfolgreich umzusetzen.
Hierbei liegen die Schwerpunkte auf Abnehmen, Darmgesundheit, Säure-Basen Balance, Entgiftung, Entzündung, Erschöpfung und Stress!
Fühlst du dich angesprochen und möchtest endlich auf natürliche Weise dein gesundes Idealgewicht erreichen? Dann buche dir jetzt hier deinen kostenlosen Beratungstermin:
Willkommen bei the-essentials-nutrition, ich freue mich riesig, dass du den Weg hier her gefunden hast. Damit hast du den ersten Schritt schon geschafft, der dich deinem Ziel näher bringt.
Ernährung ist ein endloses Thema, umso mehr man sich damit beschäftigt, desto verwirrender ist es. Im Internet gibt es zu jeder These unendliche Argumentationen und Empfehlungen… Low Carb oder doch lieber High Carb? Fett bitte meiden oder doch besser eine High Fat Ernährung? Eiweiß satt, für schnellen Gewichtsverlust oder besser nur Eiweiß am Abend und am Morgen die guten Kohlenhydrate??? Es gibt viele Fragen und viele Antworten, um aber herauszufinden, was für dich selbst am besten passt, bedarf es etwas Fachwissen und die Fokussierung auf die individuellen Bedürfnisse eines jeden Menschen. Jeder Körper ist und isst unterschiedlich. Mit dem Fokus auf oben genannte Schwerpunkte, helfe ich dir, dein gesundes Idealgewicht auf ganz natürliche Weise zu erreichen und langfristig zu erhalten und das ohne Kalorien- oder Kohlenhydratrestriktion.
Falls du auf der Suche nach einem individuellem Weg bist, der dich deinem Ziel näher bringt, bist du bei mir in den richtigen Händen. Ich freue mich auf deine Anfrage!
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